Анализ личностной тревожности до и после аутогенной тренировки по шкале Айзенка (табл. 3.2.1. и табл. 3.2.2.) показал уменьшение количественного показателя высокого уровня личностной тревожности, в то время как средний и низкий уровень показателя личностной тревожности увеличились, в частности: Высокий уровень личностной тревожности понизился на 18,9 %; Средний уровень личностной тревожности повысился на 13,5 %; Низкий уровень личностной тревожности повысился на 5,4 %;
Изменение динамики личностной тревожности по Айзенку покажем на диаграмме:
Таблица 3.2.5.
Уровень фрустрации по Айзенку
|
Высокий, % |
Средний, % |
Низкий, % | |
|
До аутотренинга |
10,8 |
37,8 |
45,9 |
|
После аутотренинга |
5,4 |
40,5 |
51,3 |
|
Результат |
-5,4 |
2,7 |
5,4 |
Анализ фрустрации до и после аутогенной тренировки по шкале Айзенка (табл. 3.3.1. и табл. 3.3.2.) показал уменьшение количественного показателя высокого уровня фрустрации, а показатели фрустрации среднего и низкого уровня увеличились, т.е.:
Высокий уровень фрустрации понизился на 5,4 %;
Средний уровень фрустрации повыслися на 2,7 %;
Средний уровень фрустрации повысился на 5,4 %;
Изменение динамики фрустрации по Айзенку покажем на диаграмме:
Таблица 3.2.6
Уровень агрессии по Айзенку
|
Высокий, % |
Средний, % |
Низкий, % | |
|
До аутотренинга |
13,5 |
32,4 |
54 |
|
После аутотренинга |
10,8 |
21,6 |
67,5 |
|
Результат |
-2,7 |
-10,8 |
13,5 |
Анализ уровня агрессии до и после аутогенной тренировки по шкале Айзенка (табл. 3.2.1. и табл. 3.2.2.) показал уменьшение количественного показателя высокого и среднего уровня агрессии, а показатель агрессии низкого уровня увеличился.
Высокий уровень агрессии понизился на 2,7 %;
Средний уровень агрессии понизился на 10,8 %;
Низкий уровень агрессии повыслися на 13,5 %;
Изменение динамики агрессии по Айзенку покажем на диаграмме:
Увеличение количественного показателя, выраженного в процентах, низкого и среднего уровней не следует понимать как отрицательный результат действия аутогенной тренировки, поскольку аутогенная тренировка направлена на нормализацию эмоционального уровня личности.
Личность может находиться на завышенном эмоциональном уровне, что говорит о необходимости понижения этого уровня, в то же время как и личность находящаяся на заниженном эмоциональном уровне, т.е. торможение реакций, слабая восприимчивость, замкнутость и прочее. Аутогенная тренировка способствует поднятию ослабленныого уровня эмоционального состояния и доведение ее до среднего, нормального для этой личности состояния.
Для определения итогового уровня эмоционального, сложим показатели каждого из уровней: личностная тревожность по Спилбергеру, личностную тревожность по Айзенку, фрустрацию и агрессивность по Айзенку, что наглядно демонстрируется в (табл. 3.2.7.)
Таблица 3.2.7
Влияние и эффективность аутогенной тренировки на эмоциональное состояние личности
|
Общий показатель уровня личностной тревожности по Спилбергеру |
-8,1 |
|
Общий показатель уровня личностной тревожности по Айзенку |
0 |
|
Общий показатель уровня фрустрации по Айзенку |
-2,7 |
|
Общий показатель уровня агрессивности по Айзенку |
0 |
|
Итоговый показатель эмоционального состояния личности |
-5,4 |
Другие статьи:
Личность учителя как важнейший фактор воспитания подрастающего поколения
Педагогическая психология, как известно, включает специальный раздел – "психология учителя", где подчеркивается важнейшая социальная роль учителя, его место и функции в обществе. Соответственно, профессионально-педагогическая по ...
Обработка результатов
Можно предположить, что размышления о мышлении позволили испытуемым экспериментальной группы сформировать целостное видение ситуации действования (т.е. проблемной ситуации и возможностей ее преобразования), в рамках которого они могли про ...
Трансактный анализ общения
Трансактный анализ общения выделяет три основные позиции: Родителя, Взрослого, которые могут неоднократно сменять одна другую в течение дня – или одна из них может преобладать в поведении человека. С позиции Ребенка человек смотрит на дру ...